本周是作业病防治法宣传周，作业病不只要注重身体上的不适，更要注重作业形成的精力严峻。

  根据我国作业病防治法，作业病是指劳动者在作业活动中因触摸粉尘、放射性物质和其他有毒、有害要素而引起的疾病。那因作业负荷导致的作业严峻、腰背痛等疾病算是作业病吗？

  江苏省疾病防备控制中心作业健康促进专家张巧耘说：“很多人以为和作业相关的疾病便是作业病，实际上国家对作业病尤其是法定作业病有一个严厉的界说，作业病目录里是10大类132种，在这目录里的才是法定作业病。现在作业严峻、作业倦怠归于作业相关状况，还不归于法定作业病。”

  因作业发生的腰酸背痛、精力压力尽管不在作业病目录，但也归于“作业相关疾病”的领域，需引起咱们的注重。心境上的问题也会形成生理上的疾病，比方躯体不适、血压上升、心率加速。在江苏省中医院按摩科每天都有不少上班族因为颈椎和腰椎问题前来进行中医调度。

  江苏省中医院按摩科副主任中医师程宏亮介绍：“咱们最常见的是因长期伏案呈现圆肩驼背的状况。用电脑的时分是含胸的姿态，这个姿态对颈椎后边的受力是十分大的，好像二三十公斤的东西压在颈椎上，处于长期疲惫严峻的状况。假如长期不去干涉或许发展到更严峻的手麻，或者是有显着的耳鸣。呈现这些症状后要及时就医。”

  作业严峻是因为作业活动导致的精力和心思上的严峻，过度严峻或许会导致心思的反常反响，比方焦虑、易疲倦、作业满意度下降、作业畏缩等。假如你经常在作业所接受的压力下感到失眠、内分泌紊乱、心血管疾病，就要留神是呈现了“作业严峻”。专家这样以为既然是与作业相关疾病就要活跃进行防备。江苏省中医院副主任田立元主张：“一定要引起注重。在门诊神经内科焦虑郁闷的患者十分多，平常多放松心境，使用节假日多放松，与大自然接近。”